そもそも、ダイエットらしきものをはじめたときに
最初はお菓子をがまんしようと思ったの。
で、がまんしてみたけれど
思うように体重減らなかったし
つらくって余計にストレスたまっちゃうから…
お菓子は、たまに食べてます(^▽^;)
ただ、毎日ダラダラ食べるのじゃなくて
残業で20時以降も会社にいるときと
お休みにおでかけするとき限定で。
今のお気に入りを2点紹介しよう
コッパーズ グミベア
かわいいクマちゃんのグミをチョコでコーティングしてあるのだ。
最初はイカリスーパーでみつけたの。
小さな箱にすこしだけ入ってるので“チョイおやつ”に最適!
コンビニでも見かけるので探してみてね。
ハマダコンフェクト
北海道牛乳ウエハース
ウエハースなら不二家、と思っていたけど
目からウロコなくらいおいしい逸品です!
ココア味とバニラ味があるのだけど
特にバニラがおすすめ。ひとりの時に食べると完食しちゃってヤバイので(笑)
会社に持っていって、後輩といっしょに食べてます…
ハマダコンフェクトって小さい会社なのか?
HPに菓子のラインナップすらない(汗)
でも マジおいしい〜〜〜
あと、残業のときには
オフィスグリコに大変お世話になってます。
オフィスグリコは、富山の置き薬のよなシステムの
“置き菓子”なのだ。
かえるちゃんの口に100円入れて(*^^)v好きなお菓子をひとつ選ぶのだ。
コンビニに行きゃいいんだけど、ビルの9階にいると
なかなか動きがとりにくいもので。
最近、会社ではMacを離れてWindowsで仕事をすることが多くなってきたのだけど
わたしの座るWindows機のすぐ横に、このかえるちゃんがいるのだよ…
キケン。とってもキケン!
残業の時は“小麦胚芽ビスコ”をよく買う(ノ´∀`*)
おやつタイムには“練乳いちごコロン”
…って、残業の時以外も食ってるじゃないか
あぁぁぁぁぁぁぁぁあぁぁぁあぁぁぁ
ダイエットは明日からです(キッパリ)。
朝:なし
昼:カフェラテ、ホワイトマカダミアクッキー、チーズハムサンド
夜:ひややっこ、エビフライ、大根サラダ、鮭のおにぎり
本日の体脂肪率:27.8%
理想体重まで あと4.4kg