漢方入門

  • 2010.07.19 Monday
  • 23:53

またまた、ご無沙汰しております。
梅雨が明けて、一気に暑〜〜〜い夏がやってきました!
皆様いかがお過ごしでしょうか。

ワタクシは…
どうやら、酷い「夏バテ」です(涙)。

夏は苦手で、いつも多少バテるんですが
今年は特にひどい気がします…

肩こりや頭痛は年中なんで慣れたモンなんですけど
倦怠感に食欲不振までくっついてくる。
何より今年辛いのは、これに肌荒れまでくっついてきちゃって
カサカサカユカユ、なんとも酷い顔色の悪さ。

いかん こりゃ いかーん!!!

というわけで。
以前から気になっていた、漢方を試してみることにしたのです。

前からお茶なんかを買って飲んでいて、なじみのある
阪神百貨店のNIHONDO漢方ブティックをのぞいてみたら
処方してもらうには、1〜2時間のカウンセリングを受ける必要があるってことで
事前に予約しておいて、今日行ってきたのです。

お洒落できれいな店内で、ハーブティー(漢茶っていうのかな)を飲みながら
カウンセリングを受けていると、お薬屋さんって感じはまったくなくて
なんか不思議で心地よかったです(笑)。


予想はしてたけど、やはり私は血の巡りがかなりよくない模様。
循環を助けるお薬を調合してもらって、
酵素食品を一緒に買ってこちらも飲むことに。
まずは一ヶ月、試してみることにします。

問題は、煎じ薬をチョイスしたので
毎日煎じて飲まなきゃいけないってことかなぁ…
煎じる=煮詰める、って感じかな。
くじけず続けなければ。

あとは、すでに漢方を飲んでる友達にも聞いて知ってたんだけど
コストがけっこうかかります。高いです。
保険きかないからね。
続けられないとしたら、煎じる面倒さよりこっちの理由かも(;´∀`)

とりあえず、買うつもりだった靴を一足あきらめたー。
この夏はカラダの調子優先だー(涙)。


飲んでみて調子がよければ、
もっと詳しくいろいろ書きますね♪

叱られ…てないけど(^▽^;)

  • 2009.10.07 Wednesday
  • 23:48
台風の夜です…
大阪は風雨がかなり強まってまいりました。

これから台風が向かっていく地域の皆様はお気をつけくださいね。
大きな災害になりませんように…


さて、昨日の話ですが。
今年も、健康診断受けてきましたっ。
会社の健康センターで受けるのですが、なかなか立派な施設で
きちんと診察した後、ご丁寧に健康指導までやってくれるのです…

その場で結果がわかるので、検査が済み次第面談。
で、去年は、甘いもの食べすぎだとか牛乳飲みすぎだとか(笑)
散々叱られてヘコんで帰ってきたのですが
今年は指導の先生がやさしくて(ノ´∀`*)ヤレヤレ。

去年叱られたコレステロール値は、すこし下がってました(ホッ)。
でもまだ年齢からすると高めらしく、引き続き指導対象。
あと、今年の懸案事項は「血圧」。
何度測っても、高めに出るんです。
一時的に上がってしまうこともありがちなので、経過が見たいとのことで
「一ヶ月くらい毎日、おうちで血圧測ってもらえます?」
と衝撃の指導が(^▽^;)
えー持ってないよ 血圧計なんか。と叫ぼうとしたら

「貸します!持って帰ってねっ!」




この歳で会社に血圧計貸し出されるってどうよ…
というわけで、結局今年もヘコむ結果に。
朝晩一度ずつ、リラックスタイムに測り、グラフを作ることになってます。
はぁ・・・そんなこと言っちゃいけないけど・・・
メンドクサイ!

健康のためですからとりあえず一ヶ月がんばります。
塩分とかも控えなきゃいけないのかなぁ トホホ。

ますます甘いモノに走ってしまったらどうしてくれるんだー(笑)

わたしのロングセラー

  • 2009.05.28 Thursday
  • 23:12
子供のころから、ずーっと愛用。
買い続けているものがコレ。




スキンケアクリーム、ユースキンA

ひじ、ひざ、かかとの乾燥が気になるとき、それ以外の場所でも
とにかく「カサついてる?」と思ったら、クリームの黄色が目立たなくなるまで
すりすりと塗りこみます。あっという間にすべすべ!

830円ととっても安価ですが、そこらのボディクリーム顔負けの効果です。
使ったことない方は一度お試しあれ。ちなみに低刺激です。
私はリップクリームもユースキン(ノ´∀`*)
こちらは可愛くブルーナパッケージを愛用してます。


女の子だけにここだけの話…

このクリーム、バストクリームとしてもかなり優秀ですわよ♪
週に一度でいいからマッサージに使ってみてください。
もちもちぷるぷる度アップします!!!
(ノ´∀`*)(ノ´∀`*)(ノ´∀`*)

ぷち災難 その2

  • 2009.04.22 Wednesday
  • 23:41
今日は久しぶりに自宅パソコンから(^▽^;)

もうひとつ、災難というか何というか…
先週から、ひどい肩こりに悩まされているのです。
で、意図的に自宅ではネットしないように気をつけていました。
会社では、否応ナシに1日中パソコン使っているからね…

症状が重いことに気付いた時にはすでに遅く、
首筋がガッチガチで頭もズキズキ痛む。
挙句、リンパまで腫れ上がって、接骨院に文字通り「泣きながら」駆け込んだのでした。

すこーしずつではあるけれど、マシになってきているのは
通っている接骨院のウオーターベッドのおかげかも(ノ´∀`*)

こんなのです↓
http://www.celcom-me.co.jp/product/lax.html

ほんわかと温かくて、適度な振動のブルブル感。
1回約10分なんですけど、「おかわりもう一杯!」(笑)
って言いそうになります(^▽^;)

症状があまりにひどいので、同時に整形外科にも通ってるんだけど
そこの先生が気になる事を。

「確かに肩凝りも重症ですけど、このリンパの立派な腫れ具合は多分ストレスが原因ですよ」

上手に解消するの下手なんです、ストレス。
きっとみんなそうだよね…

解消法大募集〜

美肌語り(人´ω`*)

  • 2008.09.18 Thursday
  • 23:05
15日のことになりますが。
阪急百貨店と美容雑誌・VOCEの協賛イベント、

VOCE×HANKYU BEAUTY「平子理沙の美肌語り」

にめでたくご当選!
妹連れて、いそいそワクワク行って参りました♪

デパーートのイベントってことで、売り場にイス置いてなんとなくやるのかと思っていたら全然違い…7階のイベントホールにきちんと座席を作って行う本格的なモノ。

メインゲストの平子理沙ちゃんを間近で観てきたワケなのですが、

もう可愛いすぎる!!!

そのひと言に尽きましたわ。
彼女は美容雑誌なんかで「永遠の赤ちゃん肌」と呼ばれる美肌の持ち主。
最近の雑誌の写真は修整かけまくりだから、キレイに見えてもマユツバものってことも多いけど、彼女は違う!
私、すぐ近くで見ましたがほんっっっとにキレイな肌でした!
失礼ながら帰宅後調べたら37歳だそうな。
絶対見えない…現代の奇跡というか希望の星だわね(笑)。
お肌だけじゃなく、すらりと背が高くって綺麗な髪。
細すぎなくて、つくべきところにちゃんとお肉がついている。
あと素敵だなと思ったのは、とってもニコニコとご機嫌な人なんです。
常に笑顔で、誰かが「理沙ちゃ〜〜〜ん!」と声をかけたら必ずそちらに会釈する。
特別彼女のファンというわけでもなかったのだけど、すっかり魅了されてしまいました。
ちなみに彼女は吉田栄作氏の奥様です☆

トークで彼女の美の秘訣を聞いていたのですが、
シンプルかつ納得のゆくものが多かった。
・ジャンクフードはなるべく食べない、タバコは吸わない
・身体をしっかり温めるため、夏でもちゃんと毎日湯船に浸かる。
・どんなに疲れて帰っても、メイクをきちんと落として入浴して寝る。
・ストレスはためない!常にポジティブ思考で。

オーガニックな食生活を心がけながら、
だからといってそれにこだわり過ぎないようにもしているそうです。
時にはジャンクも食べるけど、その後はお野菜中心にしたり。
やりすぎはストレスにつながっちゃうからね。
ニコニコと笑顔一杯の彼女から、学ぶことは多かった!

理沙ちゃんのトークの後は、メイクアップアーティスト室岡洋希さんのメイクショー。
贅沢にも、理沙ちゃんの顔を使って行われました(笑)。
やっぱプロは違うよね、ただでも可愛い理沙ちゃんの顔がどんどん変わっていく。
細かいテクニックをいろいろ教わってきましたよ。
これからそれを生かせるかどうかはぜんぜん別の話だけどね(泣)。

理沙ちゃんも室岡さんも、声を大にして言ってた美肌のツボ。
それは保湿!
とにかく、美肌は保湿だそうです。極端な話これさえできてりゃあとはなんとかなるそうな。私もこれから思いっきり見習うとしよう!


ショーのラストは、お楽しみ大抽選会!
VOCEの編集長、関龍彦さん(これまた男前…)自らくじ引きを引き
豪華お化粧品や東京ディズニーランドのチケットが当たるのですよ。
会場ににいたのは100人足らず、当選するのは10名。
これって結構な高確率よね…とドキドキ心躍らせて待っていたら。

なんと!一番最初に私がご当選〜〜〜
(ノ´∀`*)(ノ´∀`*)(ノ´∀`*)
キャ〜〜〜〜〜!!!



コスメデコルテ賞が当たりました!

モイスチュアリポソーム(お化粧水)の現品と、バイタルサイエンスシリーズのミニボトル。
お化粧水だっていうのに一万円もするラグジュアリーなコスメ。
ああ幸せ 幸せすぎる…
心して使わせていただきます。
私の番号を引いてくれた関編集長、ほんとにありがとうございます(感涙)。

お土産にもらったサンプルコスメのこれまた豪華なこと!!!


妹は何も当たらなかったんだけど、このお土産に大興奮(笑)
SUQQU、アモーレパシフィック、インナーシグナル、BA、キッカ…
ヘレナなんてちっちゃいけどマスカラが入ってたし、
ラプレリーのスキンキャビアのサンプルが特に、うれしすぎる!!
あ、なぜか図書カードも入ってた(笑) SOYJOYもさりげなくうれし〜

これだけ堪能したら、ほんのすこーしでも綺麗になるかしら…
(人´ω`*)


写真は撮れなかったけど、よければ関編集長のブログで雰囲気だけお楽しみください☆




今夜のおやすみミュージック

美しく燃える森
美しく燃える森
東京スカパラダイスオーケストラwith奥田民生

最近スカパラさんをよく聴くのですが
この曲でゲストボーカルで歌っている民生君。
カッコよすぎて、とっても私のツボなんです(ノ´∀`*)
そりゃこの世で一番好きなのは竹善さんだけど(照笑)、
昔から、民生のこともずっと好きなんだよね。
この曲は特に、すごーく色気感じるんだよー 民生君っ。

ほいっ YOUTUBEどーぞ。

うーん何ていうのかなぁ、
普段は新垣結衣ちゃん命だけど、ほしのあきちゃんにも時には惹かれる男心に似てるかな???
…ぜんぜん違うか(笑)

内視鏡という名の試練

  • 2008.04.15 Tuesday
  • 23:54
3月の頭に、健康診断(半日ドッグ)に出かけてきたのですが
その結果が、笑える(いや、笑えないな)くらいよろしくなくってね。
要再検査マークがあっちこっちにつきまくり(泣)。
仕事も忙しかったし、疲れきった状態で行ったせいもあったと思うけど
それにしても…よろしくないっ!

で、結果を持って、近くの内科医の先生のところへ。
あらためてあちこち診てもらったら、
「うーん 念のため、だけど。大腸内視鏡検査だけ、やっておく?」
ということになりまして…
自宅から近い、さらに大きな総合病院宛てに紹介状を書いてくださった訳なのです。

まず検査日を予約して、事前診療と説明。
やさしそうな女医センセで、ちょっと安心(*^^)
もともとこの病院を紹介してくださった先生も、
「内視鏡の腕はピカイチだし、やさしい女医さんだから怖くないよ!」とおっしゃっていたのよね。
そう言われて思ったけど、大腸内視鏡というと、怖いとか痛いとか…いろんな話を聞いたことあるなぁ。
でもここであんまり考えると怖くなっちゃうので。
あまり考えないようにしなきゃな。
そう思って、あえて心配はしないことにした。
ある意味それが大正解だったのだけど(^▽^;)


検査前夜(要するに昨日)は、うどんやおかゆなどの消化の良いものを、午後9時までに摂る。その後は水分以外絶食。寝る前に下剤を2錠。
ここまでは、わりと普通よね。
そして当日である今朝は、6時起床。
ここでいきなりの試練。
2時間かけて、2リットルの洗腸液を飲むのであります…
10分おきにコップ1杯飲めば、2時間で飲み終わる計算なのですが
これがね、この洗腸液ってやつが。

おそろしく ま ず い (泣)

美味しくないことくらい予測はつく(まぁ当たり前だわな 薬だから)けど、
そーいう問題じゃなく、まずい。うすい塩気と苦味、のどを通る時中途半端に甘い。
おいしく作れとは申しませんが、ここまでひどいともう「拷問」。
そもそも、朝っぱらからお茶でも水でも、2リットル飲むってそこそこ大変じゃない?
おまけにそれがまずかったら、ええ、もうどうよ!!!

泣きながら飲みました。最後のコップ一杯がどうしても飲めず、残しちゃったけど…

その間迫り来る腹痛とも適度に戦いつつ、病院へ行く時間の10時には、見事にお腹の中は空っぽになりました…
あの液のまずさを思えば、腹痛なんてなんてことなかったですよ、ええ。

病院に着いたら術着に着替えて、検査室へ。
痛みに強いかどうかを、事前に何度も質問されていたのだけれど
今までの人生の中で、痛いとされる注射や手術、検査において
私はいつも「痛みには強い方だね」と言われていたので
麻酔のお願いはしないことに決めていました。
(マンモグラフィーの時も、「強いね!」って感心されたもんなぁ。
 私自身は痛かったのよ、じゅうぶんに)
緊張を解くお薬を注射され、頭がぼーっとなったところで検査開始。

さすがに身体の中にカメラが入ると、なんとも言えない違和感はあるものの、おおむね順調に入っているよね、と思われたその時。
激痛が私を襲ったのでした…(号泣)
切れる痛みでも刺さる痛みでもない、経験したことのない激痛。
お腹の奥で何かが動いてて、突き上げられるような感じ?
必死で我慢したけど、そのうち息ができなくなってきて
思わず「イタイっ」と声に出してしまった。
大腸の大きなカーブを曲がる時は、どうしても痛みが生じるらしく
特に私の腸はカーブがきついとのこと…
看護士さんも汗や涙を拭いてくれたり、背中をさすってくれたりして
励まされつつ、やっとカメラは盲腸付近に達したのでありました。

辛かったのはここまでで、あとはカメラを後退させながら、ゆっくり病変がないか調べていく作業に入ります。
なんとか気を取り直し、痛みから復活した(笑)ので、ここから検査が終わるまではモニターを見える位置に置いてもらって、自分の腸を見ながら、先生の解説付きでやってもらいました。
自分の腸内を見るなんて、もっっっちろん初めての経験!
ちょっぴり神秘的で、とても貴重な経験ができたと思います。
つらかったけど、検査受けてよかったかも。
この段階ではじめてそう思えました(^▽^;)

検査自体は、30分というところかな。
検査後、お薬の効き目がやわらぐまでベットで横になってから帰宅です。
ああ… マジでしんどかったよぅ(泣)。


検査の「痛み」ですが、これはもう個人差が激しいようで
「痛くもかゆくも、なーんともなかった」
と言う人もいれば、痛みで気絶する人もいるらしい(そんな人が麻酔を使うようです)。
もともと、病気の疑いがある人がする検査ですから、
こんなの一生経験しなくてもいいんですけれど
機会があったら、怖がらずチャレンジするのもいいかなって思います。

私?
いい経験ができたとは思っています。やっといてほんと良かったと思うけど。
でも、液がマズイから、もう嫌だ(´・д・`)


がんばって働いてる自分の腸を直接見る機会を得て、
自分自身のカラダ、大切にしてあげなくちゃ。
ヘンなもの食べて負担かけないようにしなくちゃな、と。
あらためて思うのでした!

吸引力

  • 2006.11.02 Thursday
  • 23:48
とにかく乳製品が好きなんですよ。
乳っぽいものなら何でもオッケイ(笑)
特に、ヨーグルトは「おいおい、大丈夫か?」というくらい食べます(笑)

で、実家に帰ると、そんなわたしのために
母が、「これでもか」というくらいヨーグルトを買っておいてくれる。。。
自分はあんまり好きじゃないくせにね(^▽^;)

そんな彼女のおすすめは、美の巨匠・佐伯チズさんおすすめの
明治美容ヨーグルト 美しいあした
「お母さんねぇ、コレ食べ始めてからなんかツヤツヤしてきた気がしてねぇ」
たぶん気のせいだよ お母さん。そんなコトバを飲み込んで(笑)
ヨーグルトをいただいてみると…これが、なかなかおいしいのよね。

これで、多少でもお肌によければ言うことナシ!
そう思って、それからわたしもヨーグルトはなるべくコレを選んでます。

で、昨日の話。
お昼休みパラパラ雑誌をめくっていると、なんと佐伯チズさんがこのヨーグルトについて語っているではないか。
あっ、チズさんどうも。わたしも毎日食べてます…雑誌に語りかける(笑)

読んでみるとね、
「わたしはこのヨーグルトをストローで吸っているんですよ。
 顔筋を使ってしっかり吸うことは、頬のたるみ予防にとてもいいんですよ。」
をを!吸えばいいのか!!!
さっそく冷蔵庫にある「美しいあした」にストローを突っ込む。
よし。チュウチュウ… んー、チュウチュウ…

ハァハァ…
硬いマックシェイクみたいだよ。
キツいよ、チズさん。

もう一度雑誌に目を落とすと、
「太目のストローを短く切って使うと吸いやすいですよ」
あ、そなのか(ノ´∀`*)



ん〜 おっしゃるとおりにマネしてみたら、そんなに苦しくないや!
おいし(^^*))((*^^)
今日から毎日、吸うよ!
…なんかちょっとおかしな誓いだけど ハハハ。
美への挑戦は終わらないのであります(大袈裟)。

女として、カラダをいたわる

  • 2006.02.12 Sunday
  • 00:13
あいかわらず、寒い毎日です。

ここんとこ更新が滞ってるねぇ、とご指摘を頂戴しております(^-^;
たぶん、ちょっと疲れているせいだと思われます。
新しい仕事にはずいぶん慣れてきて、
さて、これからはエンジン全開で行くぞ!ってとこなのですが
慣れたあたりで疲れが出ちゃうのかしら?
特別どこが悪いってワケでもないのに
夜、家に戻るなりどっと疲労感に襲われて
毎夜、ぽてちん!と寝ちゃってるのであります。

ここらで、ちょっと自分をメンテナンスだ。


ってな訳で、先日健康診断に行ってきました。
基本的な内科検診といっしょに、各種のがん検診も(・_・;
肺がんや胃がんの検診は、まぁどっちでもよかったんだけど(おいおい…)
いちおうわたしも女の子なので、乳がんと子宮がん検診は
定期的に、きちんと受けておかねばならないので。

女性のみなさんで、受けたことある方はご存知だろうと思うけど
婦人科の検診ってやつは、あまり気持ちのいいものではないのです。
前回、乳がん検診を受けた時は男性の先生に見てもらったのだけど
もう、そりゃ痛いのなんのって(号泣)
乳がんかどうかを確かめるには、胸にしこりがないかチェックするわけで
どうしても、脂肪の部分が邪魔になるのですよ。
なので、先生は必死で脂肪を押しつぶしてしこりを探すから
もう、ギューギュー力まかせなわけだ。
痛いっちゅーねん!!!

で、今回は、事前にネットで調べて
女性のセンセが担当の日に検診に行ってきたのだ。
ふふふ。頭脳プレイ(笑)
先生はとってもやさしくて、丁寧に調べてくれてぜんぜん痛くなかった♪
先生「うん、キレイですよ!触診は問題なし!
   …ただ、せっかくの機会だしマンモグラフィーもやっときましょう」
あゆゆ「あ、マンモグラフィーですね」

マンモグラフィーっていうのは、乳腺・乳房専用のレントゲン撮影のこと。
少ない放射線の量で、従来の2〜3倍の確率で小さながんも見つけるという、
今後主流になると思われる検査方法です。
前の会社で、乳がん撲滅の「ピンクリボン運動」に関わる仕事をいろいろやってたので、
そのへんの知識は事前にもっていたのでした。

先生「知ってる?じゃマンモグラフィーやったことある?」
あゆゆ「いえ、やったことはないんです」
先生「あのね、先に言っとくけどね、とっても痛いです
あゆゆ「えぇぇぇぇぇ( ;∀;) 」
先生「や、痛い痛いって怖がらせておけば、“意外と痛くなかった〜”って思うかもしれないし ねっ」
あゆゆ「怖いよう…( p_q)」

で、検査室へ。
女の人ばっかりだからかまわないんだけど、すんごいカッコ(笑)で機械の前に…
簡単に言うと、胸を「ぎゅー」とはさんで撮影するのです。
看護婦さん「あの、痛いですけど、少しだけがまんしてくださいね」
あゆゆ「はい…(´;ω;`)」
腕を上げたり下げたり回ったり、無理なカッコをたくさんして
とにかく、はさむ(笑)
看護婦さん「じゃ、はさみますよ、力入れます、ちょっと息止めて」
あゆゆ「はい…いたたたたたたたたたたっっっっっ

看護婦さん「大丈夫ですか?」
あゆゆ「…(大丈夫じゃないです…)」
看護婦さん「反対側もいきますね」
あゆゆ「いたたたたたたたたたたっっっっっ
看護婦さん「あら、かわいそう 涙がにじんでるわ(といいながらティッシュであゆゆの目をフキフキしてくれる)」
あゆゆ「シクシク」

というわけで、非常に痛かったです…
個人差があります、なんて言うけど胸が大きい人はもっと痛いのか?
いや、小さくても痛いなあれは。
でも、ちょっとのガマンでこわい病気がみつかるなら、辛抱しなくちゃ。
ピンクリボンキャンペーンを通して、検診の大切さをしっかり学んだ私は
痛くても、これからもきちんとマンモグラフィーを受けるつもり。
女性の皆さん、怖がらせておいてこんなこと言うのも何なのですが
婦人科検診は、定期的に必ず受けましょうね!

あちこち調べた結果は3週間後に郵送されてきます。
うーん、それまでドキドキするなぁ。


週末は、最近オープンしたスーパー銭湯に行ってきました。
あかすりしてもらったんだけど、すんごく気持ちよかった!!!
あかすりはいつも、某レディスサウナで若いギャルにしてもらってたのだけど
もう、あんなのあかすりとは言えないぐらい(笑)
あかすりは、年季の入ったおばさんに限ります!!!
ユーバスRoyal高井田店、お風呂もなかなかよかったですっ。
また行こ♪

あとはヘアエステにも行って…
こんなことばっかりしてるからカラダが休まらないのかな(汗)
でも、カラダ磨きも大切なリラクゼーションですから。



今夜のおやすみミュージック

Back at One
Back at One
Brian McKnight


脳を完全に休めて、脊髄で音楽を聴きました>竹善さん

健康は、足元から

  • 2006.01.04 Wednesday
  • 23:37
1月4日ともなれば、早いところはお仕事始めでしょうか?

わたしは、実家で栄養過多になって(泣)
だらけきったカラダに喝を入れるため、
きょうはちょこっと高島屋までおでかけしてみました。

婦人靴のフロアをのぞいてみたら
ずっと気になってたブランドが、セール価格になってる!
Camui water massageは、大好きな「卑弥呼」の別ブランド。
「ハダシのつぎに気持ちいい」がコンセプトで、
靴の中に入ったジェル状のインソールが、衝撃やストレスから足を守ってくれるらしい。

わたしの足はブサイクで、それをカバーするために
いつも細身のものやヒール高のものばかりはいていて、
相当、疲れている。
価格帯はちょいと高めなのでいままでそっとのぞくくらいだったけど
セールだし。
今よ!!!ってことで(笑)
店員さんについてもらって、あれやこれやとたくさんお試し履き。

足の健康重視なので、残念ながらスタイルは2の次だけど
はいてみると、冷たくてやわらかい靴底がとっても気持ちいい!
スーツも、ちょいカジュアルもぎりぎりいけそうなデザインを選んでお買い上げ(ノ´∀`*)



歩く時間が長くなりそうなときに、さっそく試してみようと思います。
うふふふふっ(*^^)

さぁ、長いお休みでゆるんだカラダを
そろそろお仕事モードに戻さなきゃ!

ぐったり…

  • 2005.01.25 Tuesday
  • 23:59
ちょっと強引ぎみに(^▽^;)今週も火曜はおやすみをもらって。
眼科に行ったり、今週こそネイルに行ったりいろいろしようと思ってたのに。

朝、嵐のような頭痛で目が覚めた…

もう、こうなったら動けないのです。
休みなのにもったいない、と思う気持ちと
休みでよかった、という気持ちと。
一刻もはやくおさまってくれるよう願いながら
ぐったりとおふとんに横たわるワタシ。

昨日の夜、首の辺りがちょっと熱くて、嫌な予感がしてたの。
でも、残業疲れで、とにかく早く布団に入りたくて
薬飲まずに寝ちゃったんだ。

どうにか歩けるくらいにおさまったら、お医者さんに行こうと
思うのだけどぜんぜんダメで…
お昼くらいまでは、吐き気とひたすら戦う地獄。
お昼にトイレに立ってからすこしだけましになり、なんとか眠れるように。
夢を、たくさん見た。
ちっちゃい頃の夢、悲しい夢、わたしの願望がつまったような夢(^▽^;)
ちいさいころは(いや、ある程度大きくなってからも…)調子が悪くなると
いつもいっしょに眠っていたスヌーピーのぬいぐるみをナデナデしていた。
頭が痛いときはアタマを、おなかが痛いときはおなかを。
そしたら、早く治る気がしてたっけ。
夢の中に、いつもパソコンの横で寝そべっているちいさなクリスタルのスヌーピーが巨大化して出てきた(笑)。
わたしのフトンの横に寝ているの。
その子の、頭をなでなでした。ああ、ガラスだから冷たいよ、
ヒヤヒヤしてる〜 ヒヤヒヤ〜
そこで目が覚めたら、なんと夜の10時!
一瞬、いまがいつかわからなかったよ(笑)

痛みはなんとかおさまり、カラダに力ははいらないものの
どうにか回復しました。
こうして、Blogが更新できる程度に。やれやれ。

それにしても、いつもわかんないのが頭痛のメカニズム。
まったくどうしてこんな恐ろしいことになっちゃうのかなぁ。
今回は、風邪引きかけ?女の子(汗)期間?
複合要素なんだろうけど…

調子が悪くなると、健康のありがたさをひしひし感じる。
ワタシもいいトシなので、すこしは自重しなくっちゃ。
近々、健康診断なんぞに行こうと心に誓うのだった。


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